根据怀化公积金贷款政策，一般可以贷款总额的70%至80%。假设您有5万的公积金，那么您可以贷款的金额大约在3.5万至4万之间。具体贷款额度还需根据您的个人情况、贷款期限和利率等因素来确定。建议您咨询当地公积金管理部门或银行，以获取准确的贷款额度信息。