1 可以利用相关法律规定和权益维护组织来维护自身权益。

2 因为315的曝光可以引起社会广泛关注，相关企业也会面临舆论压力和法律压力，如果有违法行为的话，可以通过法律渠道来维护自身权益。

3 此外，还可以加入一些消费者权益维护组织，利用集体的力量来维护自身和更多消费者的利益，包括通过联名投诉、维权团购等方式，发挥消费者的话语权，争取更多的权益。