止付是指银行或支付机构冻结账户或停止某一笔交易的行为，通常是为了保护账户安全或防止欺诈等情况出现。如果需要解除止付，最快的办法是直接联系银行或支付机构，提供相关身份证明和解释，以便银行或支付机构审核并解除止付。一般情况下，止付的解除需要一定的时间，具体时间取决于个人情况和银行或支付机构的审核流程。