收看香港J2台直播的方法主要有两种。

第一种方法是通过购买网络机顶盒并接上电信或联通的宽带进行收看。这种方法的优点是可以在家中随时随地观看，而且画面清晰流畅。不过需要注意的是，使用网络机顶盒观看电视直播可能会产生一定的网络延迟。

第二种方法是通过访问无线电视旗下官方网站TVB.COM的“myTV”网络电视平台，该平台提供J2 24小时网上直播频道。用户可以在该平台上观看直播节目，并且可以根据自己的需求选择不同的画质和播放方式。不过需要注意的是，使用该方法观看直播需要稳定的网络环境，并且可能会受到网站访问限制的影响。

总之，无论选择哪种方法收看香港J2台直播，都需要保证网络环境的稳定性和清晰度，以获得更好的观看体验。