甩手舞是一种非常受欢迎的现代舞蹈，通常需要边动边做，能让舞者展现出更流畅的舞蹈动作。

首先，需要训练自己的基本动作，例如甩手、颠球、跳跃等。

接着，在执行舞蹈时，需要注意将动作与音乐的节奏进行配合，使整个动作更加流畅。同时，在甩手的过程中，需要保持手臂的柔软，使舞蹈看起来更加自然。由于甩手舞注重舞者的自由创意，可以适当进行变化和调整，从而增加整个表演的趣味性，让观众更加投入。

练习甩手舞需要不断地练习，不断地调整自己的动作，才能够达到边动边做的效果。