要从东京到热海乘坐新干线，首先需要前往东京站，购买新干线的车票。有直达和换乘两种选择，直达车程大约1.5个小时，但车票价格可能较贵。如果选择换乘，可以在新干线车站上车后，在相应的地方换乘去往热海的列车。总的来说，乘坐新干线非常方便快捷，除了在高峰期需要提前预定之外，还需要注意遵守新干线的乘车规定，并注意保持车内卫生和安全。