如果你把一个手机的内容传到了另一个手机，然后反悔并发现原手机的内容不见了，你可以尝试以下步骤来找回数据：

检查原手机的数据备份：如果你之前做过数据备份，可以从备份中恢复数据。

检查传输过程中是否出现了错误：有时在传输数据时可能会出现错误，导致数据丢失。你可以重新传输一次数据，确保传输过程没有中断或错误。

使用数据恢复软件：如果以上方法都无法找回数据，你可以尝试使用数据恢复软件来恢复丢失的数据。但需要注意的是，数据恢复软件并不总是能够成功恢复数据，因此请尽可能避免丢失重要数据。