以下是爵士舞的十大技巧：

1. 头部律动：头部的律动是最基础的技巧之一，它可以让舞蹈更加生动有趣。

2. 肩部律动：肩部的律动可以让舞蹈更加有节奏感，同时也可以增加舞蹈的视觉效果。

3. 胸部律动：胸部的律动可以让舞蹈更加性感迷人，同时也可以增加舞蹈的视觉效果。

4. 腰部律动：腰部的律动可以让舞蹈更加有节奏感，同时也可以增加舞蹈的视觉效果。

5. 臀部律动：臀部的律动可以让舞蹈更加性感迷人，同时也可以增加舞蹈的视觉效果。

6. 脚步律动：脚步的律动可以让舞蹈更加有节奏感，同时也可以增加舞蹈的视觉效果。

7. 身体控制：爵士舞需要舞者对身体的控制非常精准，包括身体的平衡、力量和速度等方面。

8. 节奏感：爵士舞的节奏感非常重要，舞者需要准确地把握音乐的节奏和节拍，从而更好地表现舞蹈。

9. 表现力：爵士舞需要舞者具备良好的表现力，能够通过舞蹈表达自己的情感和感受。

10. 创造力：爵士舞是一种非常自由和创造性的舞蹈形式，舞者需要具备创造力，能够创造出独特的舞蹈风格和表现形式。