一般来说，当你的生物钟被固定的时候，虽然不易产生熬夜的情况，但还是可能会因为外界因素而改变睡眠习惯，从而导致熬夜。所以，无论你的生物钟处于什么状态，都应该努力坚持良好的睡眠习惯，避免熬夜。