1 需要先通过社保卡和医保账户申请，然后激活使用。

2 要激活社保卡医保账户在手机上，需要下载相应的APP，并且使用个人身份信息进行注册和登录。

然后，在APP中找到社保卡和医保账户的激活入口，根据提示进行操作，上传相关证件照片和信息，最后提交审核。

3 激活成功后，就可以在手机上方便地查询社保卡和医保账户的相关信息，如缴费情况、医疗保险报销记录等。

同时，也可以通过手机随时随地办理相关业务，如医保报销、缴纳社保费等。