蒸烤炸微波炉的选择方法如下：

看容量。容量越大，可烹饪的食材就越多选择30L以上的。

看蒸烤方式。蒸烤方式有直喷式和蒸腾式，直喷式蒸汽量大，加热速度更快选择直喷式。

看功率。功率越大，加热速度越快，热效率越高选择微波功率和烧烤功率大的。

看品牌。品牌知名度高，产品的质量也会更有保障选择知名度高的品牌。