激动是一种强烈的情绪，它可以让人感到兴奋、激动、快乐或愤怒。激动时，人的心跳加速，呼吸急促，肌肉紧绷，脸色潮红，眼睛发亮。激动可以由多种原因引起，例如：遇到突如其来的惊喜或惊吓、看到或听到令人激动的事情、取得胜利或遭遇失败等。

激动是一种正常的生理反应，但如果过于激烈或持续时间过长，可能会对身体造成一定的影响。因此，在感到激动时，应该尽量保持冷静，不要让情绪失控。