选择自行车码数应该根据身高和骑行需求来确定。

因为身高不同，相应的车架高度也会不同，选择合适的码数能够让骑行更加舒适并有效提高效率。

在骑行需求上，如果需要长途骑行并追求高速度，可以选择较高的码数；如果是城市骑行、爬坡等，可以选用较低的码数，以更轻松应对不同路况。

此外，选择码数时也应考虑自己的体力和技术水平，避免选择过高或过低的码数影响骑行体验。