宝宝穿衬裤时，需要将衬裤和尿布分开，打开衬裤，将尿布取出。

接着，将宝宝翻过身来，仔细清洁宝宝的臀部，同时更换尿布。切记要将新尿布在下方垫好并向外翻折。

然后将宝宝放在上面，托住宝宝的腰和两腿，一手掀起尿布，一手将新尿布塞进去，将小衣裤系好，确保舒适并且不紧。

最后将用过的尿布处理好，清洗干净收拾好就行了。