脸部清洁是保持肌肤健康的关键步骤，仅用清水较难将脸部的油脂、皮屑等清理干净。通常可以从温水洗脸、使用温和的洁面产品、轻柔按摩、定期去角质，以及使用保湿产品等方面入手，有助于脸部的清洁。

1、温水洗脸

使用温水洗脸能够扩张毛孔，便于清洁。但不要使用过热的水，以免过度刺激皮肤；

2、使用温和的洁面产品

平时应尽量避免使用含酒精或香料的洁面产品，可能会对皮肤有一定的刺激性。此外，使用洁面产品前最好先在手背、耳后等部位进行测试，以避免出现大面积的过敏反应；

3、轻柔按摩

在清洁脸部时，应该轻柔地按摩脸部，尤其是T字区域，以帮助去除多余的油脂；

4、定期去角质

可以帮助去除黑头、粉刺，保持皮肤光滑；

5、使用保湿产品

清洁脸部后，皮肤容易失去水分，因此需要使用保湿产品来补充水分，保持皮肤湿润。

除了以上的清洁技巧外，还需要注意不要使用过多的化妆品，难以清理时可能会导致毛孔堵塞，引起粉刺和痘痘等问题。洗脸后也不要用力擦脸，以免导致皮肤受损，引起红肿和疼痛。