牛趴下能站起来，需要有足够的力量和技巧。首先，牛需要用前腿支撑身体，然后将腰部抬起，同时靠着后腿的力量和重心的转移，使身体缓慢地直立起来。牛在趴下和起立的过程中，需要注意身体的平衡和稳定，否则可能会摔倒或受伤。此外，由于牛的体型较大，需要有足够的空间进行动作，并且需要养成良好的健康习惯，保持良好的身体状态。