室内木门翻新的最佳方法可以包括以下步骤：

1. 清洁门面：首先，用温和的肥皂水或木门清洁剂清洁门面，以去除灰尘、污垢和油脂。可以使用软布或海绵进行轻轻擦拭，并确保门面完全干燥。

2. 修复划痕和凹陷：如果门面存在划痕或凹陷，可以使用木门修复膏或木蜡填充缺陷部分。将修复膏或木蜡涂抹在划痕或凹陷处，并用平滑的刮刀进行修复，然后进行砂纸打磨，直至平滑。

3. 打磨门面：使用细砂纸打磨门面，以去除旧漆层或涂料，同时打磨出光滑的表面。注意要遵循木纹的方向进行打磨，并确保将门面上的所有区域均匀打磨。

4. 清除灰尘：使用干净的布或刷子将门面上的灰尘清除干净，确保门面表面干净无尘。

5. 涂刷保护涂料：选择适合木门的保护涂料，如木门油漆、清漆或木门涂料，并根据产品说明进行涂刷。使用刷子或滚筒进行涂刷，遵循制造商的建议涂刷次数和涂刷方向，确保涂料均匀覆盖整个门面。

6. 干燥和涂层：根据涂料的干燥时间，等待门面彻底干燥。根据需要，可以涂抹多层涂料以达到所需的效果。在每层涂料之间留出足够的时间干燥。