桃花瘦身是一种用桃花、山楂、柠檬等植物制成的减肥茶饮，被宣传为能加速脂肪代谢、减少体重和腰围。但是，科学研究发现，桃花瘦身并没有什么明显的减肥作用。虽然其中的某些成分具有一定的抑制脂肪吸收和代谢的作用，但是其有效性不确定，并不能通过长期饮用减少身体脂肪量。

因此，桃花瘦身并不是快速有效的减肥方法，正确的减肥方法还是要从饮食调节、适度运动和合理的生活习惯入手。