《我的青春有个你》这部电影主要讲的是：大学军训里一场意外，让乖乖女周舟（王可如饰）和学渣混混邱飞（刘冬沁饰），彼此相遇。从英雄救美到勇敢表白，张扬的邱飞就这样走进周舟的心。

当两人沉醉热恋时，已收敛张扬个性的邱飞，却卷入一场斗殴事件，他似乎在隐藏什么秘密。

被迫退学的邱飞，在周舟痛苦的挽留下转身离去，只有他知道自己所做一切都是为了保护这个心爱的女孩。

十多年后的周舟终于知道了真相，面对青春最痛的错过，她决定重新找回这段爱情[9] 。