每周使用2-3次精华液是最为合适的，均匀算下来差不多两天使用一次。

通常情况下，美白类的精华液需要在晚上使用，因为白天会有太阳照射，使用美白类的起不到什么效果，精华液一般指精华素，精华素是用于脸部的护肤品中的一种，含有较珍贵的成分。