吃的食物名单如下：

1.吃鸭蛋：这是南京人在下元节的一个重要食物，代表家庭和美。

2.藕和莲子：这两种食物也经常出现在南京人的餐桌上，寓意家庭的和谐美好。

3.“圆仔”：这是一种糯米制作的小点心，象征着财富富裕。

4.糍粑和糯米糍粑：这是南京人家里的传统食物，象征团结和睦。