（拿起手要设置高德地图的3D实景导航，可以按照以下步骤操作：

1. 打开高德地图APP，进入导航页面。

2. 在导航页面，点击右上角的“设置”按钮（图标为齿轮形状）。

3. 在设置页面，找到“导航设置”选项，点击进入。

4. 在导航设置页面，找到“3D实景导航”选项，点击开启（可能需要下载相应的资源文件）。

5. 开启后，返回导航页面，重新设置导航目的地，开始导航。

这样就可以开启高德地图的3D实景导航功能了。在导航过程中，你会看到真实的道路场景和建筑物，更加直观和生动。不过，使用3D实景导航可能会消耗一些手机的资源和流量，建议在使用时注意手机的电量和流量情况。